Zum Frühlingsanfang ändert sich nicht nur die Jahreszeit, sondern unter anderem auch die Essgewohnheiten.
Die von Weihnachten angesammelten Kilos sollen wieder runter.
Man möchte seinen Körper wieder fitter machen, das heißt sich gesünder ernähren und wieder einen Beachbody haben.
Ich habe die Münsteraner gefragt, was gesunde Ernährung für sie eigentlich ist:
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Abschließend lässt sich sagen, dass sich viele Menschen mit einer gesunden Ernährung viel wohler fühlen.
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